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花椒树下
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| 沧海一兄 高级会员 状态: 不在线 |
电驴下载：《易海燕减肥普拉提》 |
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评论数:0 人气:1985 发表时间:2005/9/29 21:00:31
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中文名称：易海燕减肥普拉提 资源类型：rmvb 地区：大陆 语言：普通话 普拉提（pilates）结合瑜伽、舞蹈、体操的身体动作训练，有明显的减肥和瘦腹效果，适合各种年龄层次的人练习，有效地增强身体柔韧性和力量，防止肌肉松弛，使身心得到完全的放松，保持苗条体态，达到修身减压的功效。节目由中央电视台“健身房—青春时光”电视教练易海燕主讲示范 |
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