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花椒树下
| 闲情逸致 --> 美丽在线 | |
| 沧海一兄 高级会员 状态: 不在线 |
饮食排毒法 |
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评论数:0 人气:818 发表时间:2005/8/25 16:43:01
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| 日常生活中，各种有毒有害物质通过呼吸、饮食等方式进入人体，一定程度上破坏了人体的生理机能。通过调节饮食，可有效地排除体内毒素。 1、豆类汤。各种豆类汤，能有效帮助排泄体内多种毒素，加速肌体的新陈代谢。 2、动物血汤。血浆蛋白经胃酸和酶分解后，能产生一种解毒和润滑肠道的物质，与粉尘和有害物质发生化学反应，使其不易为人体吸收而排出体外。 3、菌类植物。各种食用菌对清洁血液，吸收体内的有害金属具有特殊功效。 4、鲜果汁和鲜生菜汁。两者都是人体的“清洁剂”，能逐渐分解体内的毒素和废物。 5、海藻类食品。常见的海带、紫菜等，含有的胶质能促使人体内的放射性物质随同大便排出体外，减少放射性物质对人体的危害。 | |
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